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莆田天冷了,怎么呵护你的前列腺?

天冷了,怎么呵护你的前列腺?

每当天气寒冷,到医院看病的前列腺疾病患者数量就会增加。

寒冷天气让前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,容易出现尿频、尿急、尿痛,会阴、小腹部及睾丸疼痛等症状。

天冷了,怎么保护前列腺?

多喝水

天气变冷后,绝大多数人的饮水量都随之下降。

饮水量减少会使尿液浓缩,排尿次数减少,而尿液内的有毒有害物质对组织器官的健康很不利。

所以,在寒冷的季节仍然要多饮水、多排尿,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物排出,以预防前列腺的重复感染。

为了避免睡眠后因膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息,可以在夜间减少饮水量。

多排尿、不憋尿

无论您喝水多少,天冷时都经常会有尿意。

但是,尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,使它血流不畅,充血肿胀

对男士来说,憋尿容易造成尿液返流,给肾脏和输尿管带来危害,甚至造成尿潴留和肾功能衰竭,还可因逼尿肌松弛而发生排尿困难。

如果男性突然不能排尿,并出现膀胱内胀满和疼痛感,则可能是发生了急性尿潴留,需要紧急救治,应到急诊室内通过导尿管将尿液排出。

戒烟、酒及辛辣饮食

烟酒、辣椒等食品对前列腺和尿道具有较强的刺激作用,可引起会阴部位的肿胀与不适,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,降低前列腺的抵抗力。

临床数据显示,嗜酒和吸烟者的前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率比不抽烟喝酒者要高。

因此,即便在寒冷的冬季,也要尽量避免靠吃辛辣食品和喝大量的酒来“取暖”,同时尽量不要吸烟。

前列腺炎犯了,及时接受治疗!

前列腺炎之所以“难治愈”,一方面由于炎症本身就是一种容易反复发作的疾病,如同体质差的人很容易患上感冒一样“治了好、好了治”。

另一方面,很多患者在用药治疗过程中常因症状有所缓解就自行停药,最后因为症状反复又不得不继续用药。

有的患者完全不按医嘱配合治疗不说,反而会在病情反复时认为看病的医生技术差、水平不高,转而又寻求其他医生的帮助,然后又开始了新一轮的治疗循环,这也是多数患者前列腺炎“难治愈”的关键所在。

温馨提醒:想要前列腺炎好的快,就要根据要求按时用药并及时与医生沟通,千万不要自己停药或调整用药。

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