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莆田男人应该怎样安排自己的性.生活,一周几次才好?

男人应该怎样安排自己的性.生活,一周几次才好?

性.生活一周几次?

男性的性.欲要比女性的强,正常情况下,男性的性.生活次数要比女性多一些,也是因为男性的体力好一些,所以频率才会高。

一般性.生活最好是隔几天再进行一次,不要每天都进行。有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天有性.生活,一夜多次。但也应该加以节制,不宜过度。

男性性.生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次。在41-45岁,降到每周1次。

当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而有的人则少到每月一次。所以不能仅从频率上来判定是否适度。

仅仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性.生活,不必过于在意上一次隔了多长时间。所谓勉强,是指屈从于对方的性要求。

对于男性来说,本来不那么想,却靠着看黄色书刊或录像来“激发”自己,甚至强行手.淫,以便投入,这是非常不好的。

有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,有的医生让其多几次,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢?

衡量性生活是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性.生活后第二日或几日之内,感觉精力不济、身体疲劳,又查不出其他原因,就可能是过度了,应当适当延长性生活的间隔。

值得一提的是,男性更容易放纵自己。性.生活过于频繁,在有些人看来次数越多越能显示男人的力量和尊严。

因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性.生活,这无疑对身心健康有很大的危害。

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